Comment se détendre en période de confinement?

Le devoir de confinement actuel est compliqué  pour beaucoup d'entre nous : stress, télétravail  et enfants à occuper dans leurs apprentissages ou dans leur temps libre

Compte tenu du nombre de demandes, nous vous offrons les fichiers audio de nos séances d'initiation en sophrologie  afin que vous puissiez profiter de moments de détente ;

Dans les jours à venir, vous pourrez trouver sur notre blog, et  avoir accès à, des séances avec leur introduction, des idées de loisirs créatifs simples et de jeux  pour les enfants en âge scolaire .

Pour que chacun puisse profiter de moments agréables, Kalligalena vous accompagne .